Tak Boleh Disepelekan! Berikut Amalan Doa Sebelum Tidur Dan Manfaatnya

Tidur merupakan bentuk istirahat yang paling baik untuk setiap makhluk hidup. Tak ayal jika lantunan doa sebaiknya selalu diucapkan ketika menjelang tidur. Bahkan, amalan ini sudah dicontohkan oleh Rasulullah kepada putrinya Fatimah. Yuk ketahui manfaat dan bacaan doa menjelang tidur sebagai berikut.

Manfaat Membaca Doa Menjelang Tidur

Jika diulik secara lengkap, contoh amalan doa yang dilakukan oleh Rasulullah kepada putrinya Fatimah merupakan bentuk amalan sunnah penyempurnaan. Bacaan doa menjelang tidur memberikan banyak manfaat karena dapat menjadi benteng agar tidak melakukan perbuatan buruk sebelum tidur.

Doa yang diucapkan sebelum tidur bahkan dapat menjadi penolong agar dapat dihindarkan dari mimpi buruk dan dapat bangun dalam keadaan sehat wal afiat. Terlebih lagi terdapat keterangan hadits dari Jabir bin Abdullah yang menerangkan bahwa malaikat membisikkan kebaikan menjelang tidur dan setan berbisik untuk mengakhiri malam dengan keburukan.

Bacaan Doa Yang Dilantunkan Sebelum Tidur

Doa sebelum tidur pada dasarnya dapat dilantunkan dengan bacaan “Bismikallahumma ahya wabismika ammut”. Doa ini memiliki arti bentuk rasa pasrah dan ridha terhadap ketentuan Allah untuk mendapatkan waktu istirahat dengan baik.

Meski demikian, amalan doa menjelang tidur juga dapat disempurnakan dengan bacaan lain. Misalnya saja dimulai dengan bacaan basmalah, istigfar, takbir, tahmid dan tasbih untuk mendapatkan ketenangan hati. Anda bahkan bisa meneladani Rasulullah dengan melakukan sholat witir sebelum tidur.

Itulah salah satu bentuk amalan baik yang dapat anda praktikkan ketika menjelang tidur. Pasalnya, doa yang diucapkan sebelum tidur dapat memberikan ketenangan agar dijauhkan dari hal buruk dan berguna untuk mendapatkan waktu istirahat yang berkualitas.